Prenez rendez-vous

Ca y est, c'est le point de départ du programme Envie !

Pour commencer, choisissez l’horaire qui vous convient pour réserver votre consultation téléphonique de 15 minutes.

Une fois la consultation faite, vous recevrez un programme personnalisé et bénéficierez de menus, recettes, listes de course et de nombreux conseils toutes les semaines pendant le temps de votre abonnement.

Alors n’attendez plus, prenez rendez-vous dès maintenant !
NB: les consultations Envie se font seulement le vendredi.

Courage !

Vos efforts ne sont pas vains et le plus important est que vous vous sentiez bien.
Voici quelques astuces supplémentaires pour vous aider à avancer plus sereinement dans les prochains jours.

Bravo !

C’est super ! Bon travail, allez on continue comme ca !

Bravo !

Top ! Les efforts finissent toujours par payer. Continuez comme ça ! Vous avancez vers votre objectif.

Super !

La motivation est essentielle. Les résultats ne sont pas systématiques et peuvent varier sur le court terme.
Ce qui compte c’est de persévérer, et pour cela la motivation est essentielle. Alors il faut la cultiver !

Bravo !

C’est super, vous vous sentez mieux et peut être même que ces résultats vous donnent envie d’abandonner un peu trop vite.
Attention ! Vous n’avez pas fait ces efforts pour reprendre juste après. Il va falloir consolider ces acquis.

Entraide Facebook

Une question, un doute, besoin d’un conseil ? Venez retrouver ici le groupe facebook Adélaïde, Coralie et cie, pour trouver des réponses, des astuces, de la motivation… C’est par ici !

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Adélaïde partage avec vous ses astuces, ses recettes, et parfois aussi ses humeurs, ses encouragements… bref, pour encore plus de motivation, c’est ici !

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Mes recettes

Vous êtes à cours d’inspiration pour le dîner de ce soir ? Voici à votre disposition quelques recettes qui peuvent vous accompagner tout au long du programme.

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