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TV France 5 : jus de soja, lait d'amande, lait de coco... que valent les jus végétaux? Dans l'émission La Quotidienne, Adélaïde d'Aboville vous donne son point de vue sur ces boissons et décortique avec vous les étiquettes. Que boit-on vraiment? Cela peut-il remplacer le lait?

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Les spécialistes de la minceur n’arrêtent pas de le répéter : pour perdre du poids sans mettre sa santé en péril, il faut « manger jusqu’à satiété ». Nous, on veut bien mais… la satiété, kézako ? On a posé la question à Adélaïde d’Aboville, diététicienne-nutritionniste à Paris. Comment pourrait-on définir la satiété ? Adélaïde […]

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Vos témoignages

  • Sabine, 25 ans:
    Adélaïde a été super ! Mon objectif a été largement atteint (-7 kg en 3 mois) et deux mois après je n'ai toujours pas repris...