Retraite bien-être et nutrition

 

Vous avez besoin d’une prise en charge globale, vous souhaitez vous déconnecter ou tout simplement vous ressourcer?

Je vous propose une parenthèse d’une semaine, dans un lieu paradisiaque, à Essaouira, au Maroc.

 

Au programme : sport, relaxation et prise en charge nutritionnelle.

Ne pensez plus à rien et suivez le programme pendant une semaine.

Kazen Garden est un lieu unique, au milieu des arganiers marocains. Un havre de paix et de bien-être où Sophie et Philippe, les hôtes des lieux se mettront en quatre pour votre bien-être.

Dès votre arrivée, nous faisons le point ensemble sur vos objectifs. Je vous propose un bilan nutritionnel et nous mettons en place votre plan alimentaire de la semaine. Tout au long de la semaine, je suis à vos côtés, nous faisons du sport ensemble, je vous coache au quotidien et vous aide à trouver les clés d’une bonne alimentation qui vous convient. Vous pourrez également suivre des ateliers de nutrition pour apprendre à cuisiner des plats simples et savoureux pour le quotidien, inspirés de mon livre, Un bol… un plat!

Dans un décor soigné, des chambres confortables, vous mangerez sainement et des boissons détoxifiantes et bienfaisantes seront à votre disposition durant tout votre séjour.

Bien sûr, il y a aussi des temps de détente, de shopping au souk, de découverte de la région, et bien d’autre!

Vous serez ressourcé(e), détoxifié(e), plus serein(e), plus en forme et affiné(e).

Vous repartez avec un plan alimentaire pour continuer à prendre soin de vous, même à la maison.

Retrouvez toutes les informations sur le site : https://kazengarden.com